Kräuter und ihre Wirkung
Kräuter und ihre Wirkung
| Bezeichnung | Wirkung |
|---|---|
| Baldrian | Wirkt beruhigend, krampflösend und ist zudem verdauungsfördernd und blutdrucksenkend. |
| Basilikum | Appetitanregend und verdauungsunterstützend. Hilft bei Magenbeschwerden. |
| Brennnessel | Harntreibend, blutstillend, blutreinigend. Wirkt innerlich bei Gicht, Rheuma, Arthritis. Spült Giftstoffe aus dem Körper. |
| Fenchel | Wirkt appetitanregend und verdauungsfördernd. Enthält große Mengen an ätherischen Ölen. Besonders wohltuend bei krampfartigen Magen -und Darmbeschwerden und Durchfall. Wohltuend bei festsitzendem Husten. |
| Johanniskraut | Entzündungshemmend, nervenstärkend, stimmungsaufhellend. |
| Echte Kamille | Die echte Kamille ist ein vielseitiges Kraut. Wirkt entzündungshemmend, schmerzlindern und wundheilend. Besonders im Mund -/ Rachenraum und bei Magenverstimmungen kann die Kamille ihre Wirkung zeigen. Gut bei Erkältungskrankheiten und Verdauungsbeschwerden. |
| Knoblauch | Wirkt antiseptisch und blutdrucksenkend und ist gehaltvoll an ätherischen Ölen. Bekannt ist der Knoblauch vor allem für die Senkung des Cholesterinspiegels. Beugt vielen Alterskrankheiten vor. |
| Kümmel | Gehaltvoll an ätherischen Ölen. Wirkt bei krampfartigen Magen -und Darmbeschwerden. Hilft gut bei Blähungen. |
| Löwenzahn | Wird gern zur Entschlackung genutzt. Wirkt harntreibend, abführend und wird oft bei Gicht und rheumatischen Erkrankungen genutzt. |
| Melisse | Wirkt beruhigend, nervenstärkend und schlaffördernd. Fördert die Stärkung des Magen und der Nerven. Als Melissengeist bei Rheuma –und Gelenkschmerzen zu verwenden. |
| Pfefferminze | Wirkt erfrischend, krampflösend und verdauungsfördernd. Als Tee wirkt Pfefferminze bei Husten, Heiserkeit, Blähungen und Übelkeit. |
| Ringelblume | Wirkt entzündungshemmend und wundheilend. Regt den Entgiftungsprozess im Körper an. |
| Salbei | Aufgrund seiner ätherischen Öle wirkt das Salbei entzündungshemmend im Mund –und Rachenraum, sowie schweißhemmend und wundheilend. |
| Sonnenhut | Wirkt entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem. Unterstützt die Abwehrkräfte bei Erkältungskrankheiten. |
| Zwiebel | Harntreibend, blutdrucksenkend, hustenlindernd. Wird vorbeugend gegen Erkältungskrankheiten genutzt. |
Kräuter sammeln
Sollten Sie sich entschliessen die Kräuter selber zu sammeln, daan ist das Allerwichtigste, dass Sie die Kräuter einwandfrei erkennen. Es gibt verwandete Arten, die sich sehr ähnlich sehen. Nur ist die eine giftig, die andere nicht. Haben Sie irgendein Zweifel, dann lassen Sie die Pflanze stehen. In der Apotheke oder im Kräuterladen erhalten Sie die beschriebenen Kräuter in getrockneter Form.
Hinweis: Kontaktieren Sie stets einen Mediziner. Die Wirkung von Kräutern ist in keinem Fall ein Ersatz für die Schulmedizin. Sondern lediglich eine unterstützende Therapie.
Weiterhin ist zu beachten das einige Kräuter wie Johanniskraut und Sonnenhut Nebenwirkungen mit sich bringen können.
Bitte beachten Sie auch, dass für Kinder und Schwangere und stillende Mütter besondere Vorsichtsmaßnahmen bestehen. Sie müssen in diesem Fall Ihren Arzt fragen, was Sie einnehmen dürfen und was nicht. Dies gilt auch für Kranke.
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